Foco de constantes pesquisas a Acne tem se mostrado multifatorial. A cada dia, são descobertos novos fatores envolvidos. Isso permite um maior refinamento nas terapêuticas.
Seguem aqui alguns deles:
🙎🏻♀🤦🏼♂ Ansiedade e stress: em situações como essas, ativamos hormônios que aumentam a produção sebácea , além disso, o processo de reparo tecidual é prejudicado. Aquela espinha vermelha no dia da prova tem um possível explicação.
🍰🍩Alimentação rica em açúcar e farinha branca estimula a produção de insulina, esta ativa o metabolismo para produção de hormônios que pioram a acne. Aumente a ingestão de peixes 🐟, ricos em omega 3, eles são aliados contra esse processo.
🏋🏻♂Ingestão de suplementos que adicionam a proteína do leite (Whey protein) e vitamina B12, quando em excesso, são agravantes na acne. Hoje temos ótima opções no mercado que são livres destas substâncias.